O mindful eating nos convida a desacelerar um pouco e observar, sentir, perceber a experiência do Comer dentro das possibilidades do nosso dia a dia.
Sandra A. G. Wiecek
10 de jan.2 min de leitura
Os Programas Qualidade de Vida Baeado em Mindfulness e Mindful Eating Para A Saúde não substituem acompanhamento médico ou psicológico, e/ou de outros profissionais da saúde, mas podem atuar de forma complementar.
